今年的5月份，我按照上级法院关于培训要求赴上海华东政法大学参加培训学习，在短短的5天时间里，我们聆听了8位多位知名专家的精彩讲座，深入学习了刑法因果关系、干警职业道德与心理调适、刑事司法权威的构建与公民法律信仰塑造的双重思考、证据学、国家安全、决策思维与领导力提升等相关讲座。通过学习培训，接受了新思想、新观念，法学理论及思想政治素质进一步提升。

    政治素质主要表现在政治方向、政治立场、政治观点、政治敏锐性、政治鉴别力、政治态度、服从大局意识、工作责任感和遵守政治纪律的自觉性等诸多方面。通过学习更加确立坚定的政治立场，严格遵守政治纪律，坚决拥护中国共产党的领导，拥护党制定的各项方针、路线、政策与国家的基本政治制度；面对错综复杂的各种问题，要有见微知著的政治敏锐性和辨别真伪的政治鉴别力；面对涂上各种颜色，戴上各种面具的不正当的利益诱惑，能够保持清醒的头脑，以坚强的自我约束力，自觉遵纪守法，坚决抵制各种不正之风。

    以培训学习为契机，切实提高“三个能力” 庭审驾驭能力、法律适用能力，裁判文书制作能力。在基层法院长期以来一直从事民事审判工作，通过参加这次培训学习，在民事审判的“三个能力”方面主要有以下的提高： 1．庭审驾驭能力：这是法官操作、控制整个庭审过程的一种能力，是法官综合运用自身已掌握的法律知识，按照程序法的相关规定，通过庭前、庭中、庭后各个诉讼阶段，操持整个庭审过程，指挥和控制诉讼参与人依法行使诉讼权利和履行诉讼义务，以查明案件事实、分清责任、依法作出裁判的能力，是法官各种素质在法庭上的综合反映。